麗子のムーンサイクルダイエット パーソナルレッスン始めました!
2021.04.15
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月の満ち欠け=ムーンサイクルに沿ったダイエット
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月には満ち欠けがあります。
新月からスタートし、月はどんどん満ちて、半月を経て満月へ。
そして満月からどんどん欠けていき、半月を経て新月へ。
月の満ち欠けのサイクルに沿って、その時期に合うダイエット法に違いがあります。
どんどんと形を変える月。どんどんと変わっていく女性の心と身体。
ムーンサイクルに沿ったダイエットを取り入れることで、飽きないだけでなく、より効果的なダイエットにつながります。
パーソナルレッスンの内容
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